מה אתה יכול לעשות עם שיטאקי פטריות

1. חלבון שיטאקי פטריות של חלבון, הוא מכיל 18 סוגים של חומצות אמינו. 7 מתוך 8 חומצות אמינו הדרושות לגוף האדם הן אדומים. שיטקי פטריות מכיל גם הרבה חומצה גלוטמית ופחמימות שונות. אלו הם המרכיבים החשובים של ערך תזונתי של הצמחים, שהם ניחוח וטעם טבעיים. אז תזונאים אומרים כי הערך התזונתי של edudous edodes הוא 4 פעמים של בשר בקר, ו edudous edodes ידוע בתור "שיא של מזון צמח". הסיבה שאנשים בכל הארצות אוהבים אהבים כה רבים ומובנים מאליהם.

שיטקי פטריות הוא רפואה סינית מסורתית, יצרנית התרופות המפורסמת לי שיזן משושלת מינג, "Compendium of Materia Medica" ב"הדפוסים המרשימים "היא אוכל טוב, מתוק ושטוח, יכולה לעזור לקיבה ולעזור לשתן. עזרה ", ואת" קיבה עניין גדול קי "," לצאת עם אבעבועות פריחה ". לכן, בדרך כלל נעשה שימוש בשפכים מרביים כדי לסייע לילדים באבעבועות שחורות, חצבת, פינוי חום וניקוי רעלים, הורדת לחץ דם ומחלות אחרות. בשנים האחרונות, מחקר רפואי מצא גם כי ב 100 גרם של יבש ednous edodes, הוא מכיל 265 מ"ג של ויטמין D אמא (ergosterol). זה D אמא קשר השמש להיות ויטמין D, אשר ניתן להשתמש בהם כדי לשלוט רככת התינוק ולקדם צמיחה נורמלית ופיתוח של עצמות ילדים, שיניים, וגופים. ב edodes edodes, זה לא נחות adenootrexate. ואנזימים רבים יכולים לשמש כדי למנוע שחמת הכבד ולטפל במחלות שונות הנגרמות על ידי אנזימים אנושיים. בנוסף לכך, בגלל שקרני השתייה הם סוכרים, זה יכול לשפר את החסינות של הגוף האנושי, להפחית את לחץ הדם, ולשחק תפקיד מסוים במניעת סרטן ומניעת סרטן. ב -25 במארס 1989 כתב פרופסור ג'אנג שוטינג, מומחה לאו"ם ונשיא חברת הפטרייה באזור הטרופי הבינלאומי, את הכתובת על צירופים נרחבים במהלך סקירת צ'ינג יואן: "אין ניצן, אין עלים, אין פרחים, תוצאות עצמיות; אכיל, תרופות ומשלימות ". על פי צוות מחקר באוניברסיטת טוקיו ביפן, ליגנין מסיס במים המופק מגידולים מוקרנים יש פונקציה של מקרופאגים, אשר מסייע להגביר את תאי מוח העצם בדם ויש לו השפעה מעכבת חזקה על התפשטות של וירוס איידס.

2, שיטאקי פטריות כרוב בוער

חומר: חצי ג 'ין של כרוב, כריכה אדנית 32 לשטוף וקרע לחתיכות קטנות, שאלוט ארבעה קטעים, אצבע זנגביל חתיכה גדולה של קצוץ סוף, מלח, סוכר חצי כף קפה, עמילן מפתח, תמצית עוף או מונוסודיום גלוטמט כמות נאותה.

תרגול:

יוצקים מעט שמן למחבת, מוסיפים ומטגנים ומטגנים בגריל ירקות ירוקים, וממשיכים לטגן בצהוב, להוסיף יין, מלח, תמצית עוף ושמן שומשום. מוסיפים ומטגנים ומטגנים. לאחר הירקות הירוקים לצאת, לצאת מהסיר.

3, גרסה של תנור מיקרוגל של שרימפס מבושל אדומים

הצעד הראשון: קערה קטנה של שרימפס, לקלף מספריים לחתוך את השרימפס בחזרה לשטוף את קו החול. חותכים אותו וחותכים אותו קצת. מוסיפים קצת יין בישול, שום, זנגביל, פלפל לבן ועמילן מים כדי לערבב את הדביק. טרי edinous edodes ללכת pedicle ולשטוף.

השלב השני: אדמוניות מרפרפות כלפי מטה, ולאחר מכן, כדי להעביר מלית טובה, מצקת לתוך אדומים.

הצעד השלישי: לשים אותו במיכל מיקרוגל עם מכסה.

צעדים רביעי: מכסים את המכסה, מכניסים לתנור המיקרוגל, פונים 3-4 דקות, לשים את הבשלים מרתיח מבושל על צלחת אחרת, את הצלחת המקורית יהיה קצת מיץ אדודים מיובש מיץ, ניתן שפך לתוך קערה קטנה, ולאחר מכן קצת עמילן מים, מערבבים היטב, תנור המיקרוגל בסביבות 30 שניות, הפך רזה Euryale פרוקס, על סרטנים, נכון. שרימפס ימינה מעל האמור לעיל, בדיוק מעל שרימפס, פשוט לשפוך אותו מעל שרימפס, ממש מעל שרימפס. שרימפס ימין מעל, בדיוק מעל שרימפס, פשוט לשפוך אותו מעל שרימפס, ממש מעל שרימפס, פשוט לשפוך אותו מעל שרימפס, ממש מעל שרימפס. בדיוק את זה על שרימפס, פשוט לשפוך אותו מעל שרימפס, ממש מעל שרימפס זרע.